活動内容

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  ピアハートコミュニケーション(Peer Heart Communication)

のご紹介

 

メンバーは、5人。

みなさんを道案内するマインドアップナビゲーターです。


社会の中で生きている以上、

人とのコミュニケーションは大切です。

そして、その前に。。

自分とのコミュニケーションが大切。

 

その大切さを伝えながら

更に、マインドアップしていただけるように

それぞれの専門分野で

ワークショップ、講座、相談などを行っています。

 

全員、未だに心理学を学び、情報交換を共有しあっている

心理カウンセラーですので

安心してワークショップ、講座、相談などを

受けていただくことができます。

 

メンタルサポートを必要としている方たちだけでなく、

もっと、前進して自己実現に近づきたいという方たち。。

自分も身近な人達に元気のお裾分けをしたいという方たち。。

マインドアップされたいという方なら

どなたでもOKです。

 

マインドアップナビゲーター全員の力をフルに生かし、

皆さまのお役に立つワークショップや講座、

個人心理相談などを企画してまいります。

 

なお、ご利用される前には、必ず

右上にあります「個人情報取り扱い」、

及び「お願い(利用規約)」を読んでいただき、

ご了承の上でお願い致します。

 

 

2012年1月にピアハートコミュニケーション

(Peer Heart Communication)を設立し、

 

 

2013年4月より横浜市市民活動支援センターの

市民活動共同オフィス内に、事務所を構えました。

 

   また、2014年度も横浜市中区活動団体補助金事業としての

活動も開始いたしております。

 

徐々に活動の場を広げていけたらと思っております。

 

なお、企業、学校や塾などの団体からのご要望にも

お応え致しますので、お問合せより

ご連絡を頂けたらと思います。

 

 


 

 

 

定例ミーティング内容などをブログ形式でお伝えします。

2014年

4月

09日

定例ミーティング

センターにて

 

講座のチラシ制作

2014年度予定について

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2014年

4月

02日

定例ミーティング&決算書提出

☆ 中区区役所へ決算書提出

 

なか区民活動センターにて

 

☆5月からの講座について

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2014年

3月

30日

よこはま大さん橋フェスタ

大さん橋フェスタ2日め

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2014年

3月

29日

よこはま大さん橋フェスタ

フェスタ1日目

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2014年

3月

27日

定例ミーティング

☆ よこはま大さん橋フェスタの最終打ち合わせ

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2014年

3月

10日

定例ミーティング

☆ よこはま大さん橋フェスタの打ち合わせ

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2014年

2月

27日

定例ミーティング&本牧訪問&更新手続き

☆ 本牧地区センターを訪問

☆ 共同オフィス2014年度の手続き

☆ 定例ミーティング

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2014年

2月

20日

定例ミーティング

☆ 2014年度予定について

 

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2014年

2月

06日

定例ミーティング

☆2014年度予定について

 

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2014年

1月

23日

定例ミーティング&交流会

☆ 2014年度の予定について

☆ 支援センター交流会に参加

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2014年

1月

15日

定例ミーティング

☆ 中区講座の打ち合わせ

☆ 2014年度の予定について

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2013年

12月

18日

定例ミーティング&打ち上げ

☆ フェスタ2013の報告&反省会

☆ なか区民活動センターにぴあはあと通信配布

☆ 打ち上げ&忘年会

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2013年

12月

14日

第2回 PHCフェスタ 開催

今年のテーマ【マインドアップセラピー体験】

10種類のセラピー体験ブースを設置

 

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2013年

12月

03日

定例ミーティング

☆フェスタ、最終打ち合わせ

☆来年度について

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2013年

11月

05日

CM撮影&打合せ/交流会

☆ 最終のCM撮影と打合せを行いました。

☆ 12月14日フェスタの打ち合わせ

☆ 横浜市市民活動団体との交流会に出席。

 

 

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2013年

11月

02日

安井匠さんの講座に参加

「こころん」でお世話になったReライフコンサルタント安井匠さんの「幸福度自己ベストを無理なく自然に無意識に毎年更新!Reライフキャンパスvol.6」に参加させていただきました。

 

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2013年

10月

29日

CM撮影

PC-ITVさんとCM撮影の打ち合わせ兼メンバー個々の撮影

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2013年

10月

27日

横浜フォーラムまつり2013

フォーラムまつりに参加。

5つのミニワークショップを参加者の方々に体験していただきました。

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2013年

10月

23日

定例ミーティング

☆ フォーラムまつりの打ち合わせ

☆ 中区へのチラシ配布

☆ 戸塚フォーラムへ下見

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2013年

10月

18日

はじめてのコミュニケーション講座

「自分も相手も大切にするアサーティブな会話とは。。」を開催

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2013年

10月

08日

定例ミーティング&打合せ

☆ PC-ITVさんとのCM撮り打合せ

☆ NPO法人横浜シティガイド協会 嶋田氏のお話

☆ フォーラムまつりの打ち合わせ

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2013年

10月

02日

PCI-TVさんのワークショップ

CMを制作するために

PCI-TVさんのワークショップに参加

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2013年

9月

25日

定例ミーティング&通信配布など

ぴあはあと通信NO.2の作成

通信の配布(なか区民活動支援センター)

本牧地区センターへ挨拶

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2013年

9月

13日

定例ミーティング

☆ ぴあはーと通信について

 

☆ フォーラムについて

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2013年

9月

03日

PC-ITV制作番組出演&定例ミーティング

☆「こころん」撮影終了

 

☆ 定例ミーティング

  ぴあはーと通信、及びパンフレットについて

  

 

 

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2013年

8月

26日

定例ミーティング&説明会

・イベントの反省会

 宣伝活動が遅かったため、思うように参加者が集まらなかったため

 次回からは、数か月前から宣伝活動を行うこと

 夏休みは、お盆があるため、宣伝時期はかなり早めが必要

 

・2014年度共同オフィス説明会に出席

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2013年

8月

24日

イベント開催&訪問

・午前:「こどもとおやのわくわくアートルーム」開催

 

・午後:すまいるぽーとを訪問

    

 

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2013年

8月

23日

イベント前日準備

8月24日イベント

「こどもとおやのわくわくアートルーム」

の前日、準備。

 

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2013年

8月

20日

PC-ITV制作番組の撮影

「こころん」の撮影

 

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2013年

8月

13日

定例ミーティング

☆ 夏休みイベントについて

 

☆ 来年度共同オフィス申込みについて

 

☆ フォーラムまつりについて

 

☆ 講座、ワーク等の見直しについて

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2013年

8月

06日

PC-ITV「こころん」の撮影

PC-ITVさまの作成番組「こころん」に

メンバーが順次交代で出演。

 

第1回、第2回の撮影が終了。

(みどり、ようこ)

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2013年

7月

29日

「ぴあはあと通信」第1号発行

「ぴあはあと通信」の発行第1号を

チラシ配布された所に順次、持参して

挨拶周りを開始。

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2013年

7月

27日

フォーラムまつり説明会&第5回親と子のオープンルーム開催

☆ 横浜(戸塚)フォーラムまつりの説明会に参加

 

☆ 第5回 親と子のオープンルーム開催

  担当:りな

  ワークは、ふわふわねんどセラピー

 

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2013年

7月

24日

中区の方に向けて

中区地区センターにて

補助金事業の一環として

夏休みイベントのチラシを配布して貰う

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2013年

7月

19日

共同オフィスミーティング

横浜市市民活動共同オフィスのミーティングに参加

 

メンバー各自のワークを簡単な説明を行う

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2013年

6月

29日

第4回 親と子のオープンルーム開催

担当:みどり

 

ワークショップは、ぬりえセラピー

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2013年

6月

25日

ヒヤリング&イベント打合せ

助成金を受けるに辺り、ヒヤリングを受ける

 

8月のイベントの打ち合わせ

 

 

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2013年

5月

28日

定例会議&リハーサル

8月の親子イベントについて詳細を決定

 

アークシップ様にてのカラーセラピー最終回のリハーサル

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2013年

5月

25日

第3回 親と子のオープンルーム開催

13時30分~17時

 

今回のワークは、コラージュでした。

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2013年

5月

09日

交流会

貸しオフィスの入居団体の初めての交流会に参加。

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2013年

5月

08日

リハーサル

アークシップさんの第2回カラーセラピー講座のリハーサルを行いました。

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2013年

4月

20日

第2回 親と子のオープンルーム開催

2回めの親と子のオープンルームを開催しました。

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2013年

4月

16日

貸しオフィスに入居

横浜市市民活動支援センター内にある貸しオフィスに入居しました。

(https://opencity.jp/yokohama/pages/gp/idx.jsp?page_id=1627)

 

住所は、横浜市中区桜木町1-1-56 クリーンセンタービル4F 市民活動共同オフィス内 になります。

 

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2013年

4月

06日

アロマハンドトリートメント

アロマハンドトリートメントをメンバーに体験して貰いました。

 

 

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2013年

4月

04日

リハーサル

13日にアークシップ様で行うカラーセラピーのリハーサルを行いました。

 

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2013年

3月

30日

第1回 親と子のオープンルーム開催

事務所オープンを記念して、親と子が一緒に行えるワークショップ&おしゃべりの場を毎月1回、開催。

第一弾のワークショップ⇒ふわふわ粘土で地球セラピー

 

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2013年

3月

17日

第6回定例ミーティング&打合せ

☆ミーティング⇒4月16日に事務所オープンに向けて、当番決めなど。。

 

☆打合せ

ワークショップの打ち合わせにNPO法人アークシップ様を訪問しました。

 

 

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2013年

3月

07日

第5回 定例ミーティング

美色セラピーのリハーサル 10時30分~

パンフレットや名刺の住所変更

8月のイベントについて

 

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2013年

3月

06日

家事塾セミナーへの参加

家事塾セミナーへ参加してきました。(品川)

 

 

 

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2013年

2月

20日

第4回 定例ミーティング

☆ NPO法人アークシップにてカラーの3回連続講座が決定

  各回の担当を決める

☆ 【親と子のオープンルーム】第1回を3月30日(土)決定

  内容:地球セラピー 

☆ 8月のイベントについて

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2013年

2月

15日

第3回 定例ミーティング&共同オフィス説明会

☆ 共同オフィス説明会に出席

☆ 4月からの事務所当番決め

☆ イベント内容について

 

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2013年

2月

09日

第2回 定例ミーティング 

☆【親と子のオープンルーム】を毎月1回、土曜日午後に開催することを決定

☆ NPO法人アークシップの方にPHCのワークショップについて説明を行う

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2013年

1月

29日

交流会 18時~21時

横浜市市民活動支援センターの交流会へ出席

 

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2013年

1月

18日

2013年第1回 定例ミーティング

☆2年目スタート

新年度の事業計画について

 

 

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2012年

12月

25日

オフィス入居選考結果

9月に申請しておりました横浜市市民活動支援センターの共同オフィスを来春から借りられることになりました。

 

 

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2012年

12月

19日

第26回ミーティング (2012年最終ミーティング)

イベントの反省&意見交換

2013年に向けての活動について

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2012年

12月

08日

イベント開催

「自分発見!!こころの癒しフェスタ」を

横浜市市民活動支援センター4階

ワークショップにて開催。

 

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2012年

12月

03日

第25回ミーティング&壁面掲示

12月8日のイベント最終打ち合わせ

ワークショップ広場壁面にPHC及びメンバー紹介、ワークショップ紹介の掲示作業

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2012年

11月

30日

第24回ミーティング

12月8日のイベント打合せ

場所:かながわ県民センター

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2012年

11月

27日

第23回ミーティング

12月8日のイベント打ち合わせ

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2012年

11月

26日

ワークショップ開催

10時~13時 名刺セラピー 担当 みどり

 

13:30~15:30 カラータイプ診断 担当 まゆり

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2012年

11月

10日

第22回定期ミーティング

10時~12時半 コラージュ講習会に参加

 

13時~ ミーティング

     イベントの打ち合わせ

     チラシ配布場所について

 

横浜市市民活動支援センター、かながわ県民センター、戸塚男女共同参画セ ンター、横浜市中区民活動センター、横浜市戸塚区民活動センター、あざみ野フォーラム、港北公会堂、港北区社会福祉協議会、港北区民活動支援センター、横 浜健康福祉総合センター、神奈川婦人会館、神奈川県立図書館、相模原市清新公民館、相模原市社会福祉協議会、フォーラム南太田、上大岡ひまわりの郷、港南 区活動支援センター、青葉区区民活動支援センター、都筑区民活動センター

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2012年

11月

01日

ワークショップの実施

コラージュ療法を体験する

ヨーコのコラージュセラピーを実施

 

沢山の切り抜きの中から、自分の好きな物を選んで

ペタペタ画用紙に貼って、みんなでシェア。

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2012年

10月

31日

第21回定期ミーティング

・12月8日のイベント打合せ

・コラージュの勉強会

・カラータイプ診断の勉強会

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2012年

10月

31日

ワークショップ&カウンセリング実施

・13時~15時 対人関係改善相談&フラワーセラピー

・15時~18時 名刺セラピー

・18時~20時半 親子の問題相談

 

を実施しました。

 

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2012年

10月

18日

第20回定期ミーティング

・12月8日のイベント打合せ

・名刺セラピーの勉強会

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2012年

10月

18日

ワークショップ開催

クレイセラピー(10時~12時)を開催しました。

 

カラフル粘土を捏ねて、右脳と左脳をフルに動かしての作業。

今の自分のこころの中にある庭を表現して、みんなでシェアしました。

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2012年

10月

04日

ワークショップ開催

ワークショップ体験として

第2回コラージュセラピーを午前中、開催。

10時半~12時予定が30分超過。

改良点を話し合う。

 

午後は、名刺セラピーの模擬ワークショップ。

今後の活動の1つに決定。

 

 

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2012年

9月

27日

第19回定例ミーティング

・申請書提出&ヒヤリング

・12月イベントについて

 

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2012年

9月

17日

第18回定例ミーティング

申請書類、パンフレット作成などについてのとりまとめ。

(場所:かながわ県民センター)

 

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2012年

9月

14日

「色彩とコミュニケーション」の開催

午前は、CLE協会横浜校の梅沢講師の
「美色コーディネイト講座」“色を使って

自分自身を知る”講座で
イエローベース&ブルーベース理論を

使用した色彩レッスンを学びました。

梅沢先生がカラードレープを胸に当てると、

色によって全然雰囲気が変わるのを、
魔法でも見るように見入ってしまいました。

その後、ご参加の皆さんのベースカラーを、
CLE協会横浜校の講師の方々が自己人診断しました。

自分がイエローベースかブルーベースかを知ると、
洋服を選ぶときも、お化粧の色味も迷わなくなります。

さらに嬉しいことに、似合う色を身につけていることで
ちょっと自分に自信が持てたりするんですね。

きっと、笑顔力アップしますよ。

午後は、PHCのSAKURA講師による
「わたしもOK あなたもOK」
~互いの違いを感じてプラスに変える

アサーティブトレーニング~を学びました。

アサーティブトレーニングは本当の自分の

気持ちに気づき、それを認めて、
「自分も相手も大切」にしながら誠実に

率直に伝える、誰にでも有効な
コミュニケーションスキルのひとつです。

今回は、「ほめる、ほめられる」ワークを体験しました。

ほめことばは、良い人間関係を築きます。

自己信頼を築きます。

ほめられると、嬉しかったり、謙遜したり、否定したり…
でも、ほめ言葉をうけとることは自分と相手を

大切にすることになるんですね。

ほめる、ほめられるって日常でよくある場面ですが、
アサーティブな伝え方とポイントがわかると、

自分にも相手にも誠実でいられます。

但し人間はそれまでのコミュニケションパターンが

身に染み込んでいますから
急に変わることはなかなか難しいかも知れません。

SAKURAさんのアサーティブカウンセリングは
個々の場面でのコミュニケーションの悩みにも

対応しています。

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2012年

9月

10日

第17回定例ミーティング

・イベントの打ち合わせ

・次回のイベント内容について

・今後のワークショップ開催について

 

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2012年

9月

04日

コラージュ療法

午前中、PHCのワークショップ、第一弾として

ヨウコのコラージュ療法を行いました。

今後、毎月第1木曜日に開催します。

 

 

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2012年

9月

03日

第16回定例ミーティング

・9月14日イベントの打ち合わせ

・共同オフィス入居のための申請書作成準備

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2012年

8月

31日

無料カウンセリング&共同オフィス説明会

・30分無料カウンセリングの実施

・横浜市市民活動支援センター事業の市民活動共同オフィス入居募集説明会への出席

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2012年

8月

30日

第15回定例ミーティング

・今後の活動についてのまとめ

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2012年

8月

23日

第14回定例ミーティング

・今後の活動について詳細の決定

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2012年

8月

16日

第13回定例ミーティング

・今後の活動方針について指針決定

 

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2012年

8月

03日

第12回定例ミーティング

・無料カウンセリング、コラージュセラピー、及びイベント用のチラシの作成

・上記事項の打ち合わせ

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2012年

7月

18日

第11回定例ミーティング

☆会の理念について決定。

☆8月31日にカウンセリングかワークショップの実施

 詳細については、次回のミーティングにて決定

☆9月14日のイベントの内容について討議

☆横浜市市民活動センターにてレターボックスの借用契約を行う。

 

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2012年

7月

11日

第10回定例ミーティング

☆ 「香りでメンタルトレーニング」の反省会

☆ 次回イベント内容について

☆ 助成金申請のための説明会への出席

 

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2012年

6月

29日

イベント開催

10時~11時30分  ハンドセラピーをモニター5名に実施。

          カラー診断、メイクアップ、手のローション

          セラピーの実施。

 

13時~16時    「香りでメンタルトレーニング」開催

          講師:手島 雅子さん

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2012年

6月

28日

第9回 定例ミーティング

場所を県民センターから横浜市市民活動支援センターに変更。

29日の「香りでメンタルトレーニング」の最終確認。

 

 

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2012年

6月

18日

第8回  定例ミーティング&ハンドセラピー練習会

横浜市市民活動支援センター登録が、完了した旨の報告。

PHCの会の理念、使命についての明文化について。

「香りでメンタルトレーニング」の詳細打ち合わせ。

押元先生にお越し頂き、ハンドセラピーの練習会を13時より開催。

今後のイベント、ワークショップについて。

 

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2012年

6月

04日

第7回 定例ミーティング

「香りのメンタルトレーニング」の各担当、及び当日のスケジュール決め。持ち物の確認など。

今後のミーティング日程の確認。

横浜市市民活動支援センターへの登録申請書を提出。

 

 

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2012年

5月

31日

第6回 定例ミーティング

イベント「香りのメンタルトレーニング」について詳細を決定

チラシの配布、ブログ、ホームページ作成についてなどの発信の仕方。

 

今後のイベント計画(9月、11月)について。

 

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2012年

5月

25日

講師の方との打ち合わせ

イベント「香りのメンタルトレーニング」で講師をして下さる手島さんとの打ち合わせ

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2012年

5月

11日

第5回 定例ミーティング

イベント「香りのメンタルトレーニング」のチラシ配布場所について

講師との打ち合わせについて 等

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2012年

4月

16日

第4回定例ミーティング

・6月のイベントのテーマについて

・情報の発信方法について

 

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2012年

3月

05日

第3回 定例ミーティング

次回のイベントについてのミーティング

アロマテラピーのイベント開催の決定

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2012年

2月

13日

第2回定例ミーティング

(ハンドセラピー終了後)

ハンドセラピーの講習会についての反省会、及びアンケート結果の報告。

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2012年

2月

13日

ハンドセラピーの開催

NPO法人ハンドセラピー彩さんから講師をお招きし、皆さんと一緒に参加しました。

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2007年

1月

19日

第1回 定例ミーティング

PHCの会、基本方針及び今後の活動についてのミーティングを開きました。

最初のイベントとして、ハンドセラピーの講習会を2月13日に開催することを決定。

 

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